Медитация на успех и деньги — это не магия и не эзотерика. Это работа с внутренним состоянием, которое притягивает нужные возможности, события и ресурсы. 5 самых результативных практик…
Медитация Исцеление нервной системы и психики возвращает в точку тишины, где начинается восстановление. Без усилий и без борьбы. Просто — возвращение к себе. Как медитировать правильно и усилить…
Медитация на привлечение мужчины — это практика, которая помогает не «завоевать», а притянуть. Через образы, чувства и энергию вы открываете сердце и становитесь магнитом для любви. В статье…
Медитация Очищение от негативных энергий и программ — то, что нужно, если чувствуете внутреннюю тяжесть, подавлены или периодически возникает ощущение, будто проживаете чужую жизнь, а не свою. Если…
Отсутствие осознанности — это не отсутствие интеллекта. Это потеря присутствия. Вы реагируете, думаете, делаете — но не чувствуете себя. В этой статье — 7 признаков жизни без осознанности,…
Повышение осознанности — не про то, чтобы «стать лучше». Это процесс глубокого внутреннего пробуждения и достижения состояния, в котором вы перестаете отождествляться с ментальными ярлыками. В этой статье…
Какая осознанность действительно меняет жизнь? Если вы задаетесь таким вопросом, в сегодняшней статье найдете все ответы! Осознанность это не про внимательность Как вы уже догадываетесь, этот термин намного…
Позы для медитации — это не просто способ сидеть. Это форма диалога между телом и сознанием. Как сосуд для воды, поза задаёт границы, в которых рождается тишина. Как…
Осознанность — это в психологии не техника и не религия. Это состояние ума, при котором человек ясно осознаёт, что происходит внутри и снаружи него — без суждения, без…
Как развить осознанность — вопрос актуальный, если хотите не просто существовать, а жить осмысленно. И первый шаг к этому – «отвоевать» у современного мира ваше внимание. А всё…